Therapie is voor iedereen die ervaart niet voluit te kunnen leven. Je kunt daarbij denken aan problemen in de relationele sfeer, verlieservaringen, angst, pijn, spanningen of andere belemmeringen.
De uitdaging is om daar een weg in te zoeken. Soms lukt dit niet op eigen kracht.
We doen ons best om situaties te veranderen, maar raken keer op keer gefrustreerd omdat we de vinger er niet op kunnen leggen. Eigenlijk is dit heel logisch want we kennen onze drijfveren achter ons gedrag (nog) niet. En zolang we ons hiervan niet bewust zijn, is veranderen niet mogelijk.
Als je het anders wilt, is dat zeker mogelijk. Gesprekken kunnen hierin helpend zijn. Therapie is een proces van stilstaan bij jezelf. Wat doe je, wat denk je, wat voel je? Je leert jezelf kennen en begrijpen. Op deze manier ga je op zoek naar jouw patronen. Hoe is dat zo gekomen en vooral hoe zou je het nu graag willen?
De deskundige en betrokken begeleiding van praktijk Oliva helpt daarbij en geeft hoop, inzicht en perspectief.